Muskelkrampe
En muskelkrampe er en pludselig, ufrivillig sammentrækning, der kan ramme enhver skeletmuskel. Det berørte område strammer, ofte smertefuldt, og modsætter sig bevægelse i alt fra få sekunder til flere minutter. Ryg, nakke og benmuskler er de hyppigste steder.
Medicin, der bruges til at behandle Muskelkrampe
Hvad der udløser en krampe
Overbelastning og væskemangel er de to hyppigste årsager. Lang tids stillesiddende arbejde belaster den nedre ryg og nakke. Akut skade, dårlig kropsholdning, nervekompression og forstyrrelser i saltbalancen kan alle udløse den samme reaktion.
Sådan slapper musklen af
De fleste episoder aftager med hvile, forsigtig udstrækning, varme på området og tilstrækkeligt væskeindtag. Er kramperne kraftige eller vedvarer trods egenomsorg, er muskelafslappende medicin den gængse lægelige tilgang. Midler som methocarbamol, metaxalon og cyclobenzaprin virker centralt ved at dæmpe muskelens fyringsrate og lindre smerte. De bruges typisk i korte forløb sammen med fysioterapi frem for som en selvstændig langtidsløsning. Se det fulde udvalg under smertelindring.
Ledsages kramperne af udtalt kraftnedsættelse, tab af kontrol over blære eller tarm, eller følger de efter et fald eller en skade på rygsøjlen, bør du søge lægelig vurdering uden unødigt ophold, det kan pege på et mere alvorligt underliggende problem.