Et af de emner, danskere ofte undersøger inden en rejse, er, hvilken medicin man bør have med, og om man skal have antibiotika i tasken. Svaret er mere nuanceret end et simpelt ja eller nej. Her er en ærlig gennemgang af rejseapoteket, af hvordan de mest almindelige rejseproblemer forebygges, og af, hvornår antibiotika faktisk er på sin plads.

Kort fortalt

  • Godt rejsemedicin handler mest om forberedelse: din faste medicin i god mængde, smertestillende, noget mod diarré og kvalme, plaster og solbeskyttelse.
  • Turistdiarré forebygges bedst med mad- og håndhygiejne, ikke med forebyggende antibiotika.
  • Ved kraftige tilfælde af turistdiarré er azithromycin ofte førstevalget, blandt andet på grund af udbredt resistens mod ciprofloxacin.
  • Malaria forebygges primært med myggebeskyttelse, og eventuel profylakse afhænger helt af rejsemålet.
  • Antibiotika er ikke noget, man tager for en sikkerheds skyld, og bør gemmes til de tilfælde, hvor det reelt er nødvendigt.
  • Fra lande uden for EU/EØS må du højst medbringe antibiotika svarende til tre måneders behandling, og du må aldrig få det tilsendt med posten derfra.

Hvad bør du have med i rejseapoteket?

Til de fleste rejser handler det mindre om stærk medicin og mere om at være forberedt: din faste medicin, smertestillende, noget mod diarré og kvalme, plaster og solbeskyttelse.

God planlægning starter i god tid, og for rejser til fjernere destinationer er et besøg hos egen læge eller en rejseklinik guld værd, både for vacciner og for konkrete råd til netop dit rejsemål.

Hvordan forebygger og behandler du turistdiarré?

Forebyggelse frem for piller: kog det, steg det, skræl det, eller lad være, kombineret med grundig håndhygiejne. Forebyggende antibiotika anbefales ikke.

Den hyppigste gene på rejsen er turistdiarré, som oftest skyldes mikrober i mad og vand. Det bedste værn er enkelt og gammelkendt: kog det, steg det, skræl det, eller lad være, kombineret med grundig håndhygiejne. Forebyggende antibiotika anbefales ikke. Ved kraftige tilfælde kan et antibiotikum være relevant, og her er azithromycin ofte førstevalget, blandt andet fordi der er udbredt resistens mod ciprofloxacin hos en af de almindelige årsager. Du kan læse om midlerne under antibiotika, for eksempel Zithromax og Cipro, men brugen hører sammen med rådgivning, ikke gætværk.

Hvordan beskytter du dig mod malaria på rejsen?

Myggebeskyttelse er det første og vigtigste: myggenet, dækkende tøj og myggemiddel, suppleret med profylakse hvis rejsemålet kræver det.

Rejser du til et område med malariarisiko, er myggebeskyttelse det første og vigtigste: myggenet, dækkende tøj og myggemiddel. I nogle områder anbefales desuden forebyggende malariamedicin, hvor atovakvon med proguanil ofte er førstevalget, og den skal typisk tages både før, under og efter opholdet. Hvilken beskyttelse der passer, afhænger helt af rejsemålet, så det er et oplagt emne til rejseklinikken.

Bør du tage antibiotika med “for en sikkerheds skyld”?

Nej. Antibiotika bør gemmes til de tilfælde, hvor det reelt er nødvendigt, fordi overforbrug er med til at skabe resistente bakterier.

Antibiotika er ikke noget, man tager for en sikkerheds skyld. Overforbrug er med til at skabe resistente bakterier, og et middel, der bruges forkert, gør sjældent gavn. Derfor er den fornuftige tilgang at forebygge det, man kan, at få rådgivning før afrejse, og at gemme antibiotika til de tilfælde, hvor det reelt er nødvendigt.

Hvor meget antibiotika må du tage med eller få sendt på rejsen?

Fra EU/EØS gælder de almindelige regler for eget brug, men fra lande uden for EU/EØS må du højst medbringe tre måneders behandling, og du må aldrig få antibiotika tilsendt med posten derfra.

Kommer medicinen fra et land uden for EU/EØS, er reglerne strammere, især ved forsendelse: antibiotika må du højst medbringe svarende til tre måneders behandling, og du må aldrig få antibiotika tilsendt med posten fra lande uden for EU/EØS (Lægemiddelstyrelsen). Hvad du i øvrigt må tage med og indføre, kan du læse om i levering, told og privatliv: sådan foregår det i Norden.

Regulatorisk bemærkning

Sidst kontrolleret 5. juli 2026. Reglerne for at medbringe eller modtage antibiotika fra udlandet kan ændre sig, og fra 1. januar 2026 gælder nye regler for privat indførsel af medicin til Danmark, som er strammere for antibiotika fra lande uden for EU/EØS. Tjek den aktuelle vejledning hos Lægemiddelstyrelsen, og få rådgivning fra din læge eller en rejseklinik før afrejse.

Gør og undgå

Gør:

  • Besøg din læge eller en rejseklinik i god tid før afrejse, især til fjernere destinationer.
  • Forebyg turistdiarré med mad- og håndhygiejne frem for at stole på antibiotika.
  • Brug myggebeskyttelse konsekvent i områder med malariarisiko, og tag eventuel profylakse som anbefalet.
  • Hav dokumentation klar, hvis du medbringer antibiotika fra et land uden for EU/EØS.

Undgå:

  • At tage antibiotika forebyggende “for en sikkerheds skyld”.
  • At regne med at kunne få antibiotika tilsendt med posten fra et land uden for EU/EØS.
  • At medbringe mere end tre måneders behandling af antibiotika fra lande uden for EU/EØS.

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg altid have antibiotika med på rejsen?

Nej. Antibiotika anbefales ikke forebyggende, og bør kun bruges efter rådgivning, når der reelt er behov, for eksempel ved kraftig turistdiarré.

Hvornår bør jeg kontakte en rejseklinik i stedet for egen læge?

Ved rejser til fjernere eller mere risikofyldte destinationer, hvor der kan være behov for særlige vacciner eller malariaprofylakse, som en rejseklinik har mere specialiseret viden om.

Må jeg få antibiotika sendt til mig, mens jeg er på rejse i udlandet?

Det afhænger af, hvor det sendes fra. Fra lande uden for EU/EØS må antibiotika aldrig sendes med posten. Se levering, told og privatliv i Norden for flere detaljer.

Denne guide er generel information, ikke lægelig rådgivning. Er du i tvivl om, hvad der gælder for din rejse, så spørg din læge eller en rejseklinik.