Et problematisk forhold til alkohol er mere udbredt, end de fleste taler om, og det er en af de tilstande, hvor der findes reel og virksom hjælp. Både i form af samtale og støtte og i form af medicin, der kan gøre vejen lettere. Her er en nøgtern og fordomsfri gennemgang af, hvad der virker, og hvor du kan starte.

Kort fortalt

  • Hjælp findes, og den er gratis: i Danmark står kommunerne for alkoholbehandling, og du har ret til at komme i behandling inden for 14 dage, hvis du henvender dig.
  • Du kan være anonym, og du kan altid tale med din egen læge som et andet sted at starte.
  • Alkolinjen er en gratis og anonym telefonrådgivning på 80 200 500, åben på hverdage, for både dig selv og pårørende.
  • Medicin er en støtte, ikke en løsning alene: den skal altid ledsage samtalebehandling for den bedste effekt.
  • Acamprosat regnes som førstevalg som støtte til at holde fast, når målet er helt at stoppe med at drikke.
  • Naltrexon dæmper den nydelse, alkohol giver, og kan være relevant, hvis målet er at drikke mindre frem for helt at stoppe.
  • Disulfiram (Antabus) giver en ubehagelig reaktion, hvis man drikker, og tilbydes efter en grundig vurdering.
  • Målet afgør midlet: nogle lægemidler understøtter fuld afholdenhed, andre er tænkt til at skære ned, så valget bør ske sammen med en fagperson.

Hvor får jeg gratis hjælp ved alkoholafhængighed?

Kommunerne står for alkoholbehandling i Danmark, du har ret til behandling inden for 14 dage, du kan være anonym, og hjælpen koster ikke noget.

Det første og vigtigste: du behøver ikke klare det alene, og hjælpen koster ikke noget. I Danmark er det kommunerne, der står for alkoholbehandling, og du har ret til at komme i behandling inden for 14 dage, hvis du henvender dig. Du kan være anonym. Du kan også altid tale med din egen læge.

Vil du starte helt uforpligtende, findes Alkolinjen, en gratis og anonym telefonrådgivning på 80 200 500, åben på hverdage. Den er både for dig, der drikker for meget, og for dig, der er pårørende. At række ud er ikke et nederlag, det er det stærkeste første skridt.

Kan medicin alene løse alkoholafhængighed?

Nej. Medicin mod alkoholafhængighed skal altid ledsage samtalebehandling og kan ikke stå alene.

En central pointe går igen i de faglige anbefalinger: medicin mod alkoholafhængighed skal altid ledsage samtalebehandling og kan ikke stå alene. Pillerne kan dæmpe trang eller gøre det ubehageligt at drikke, men det er kombinationen med rådgivning og støtte, der giver den bedste effekt. Det minder om hjælp til rygestop, som du kan læse om i rygestop-medicin i Danmark.

Hvilke lægemidler bruges mod alkoholafhængighed?

Der findes nogle få lægemidler, acamprosat, naltrexon og disulfiram, og de passer til forskellige mål og situationer.

Der findes nogle få lægemidler, og de passer til forskellige mål.

Acamprosat regnes som førstevalg og bruges som støtte til at holde fast, når målet er helt at stoppe. Du kan læse om stoffet under acamprosat og et mærke under Campral.

Naltrexon virker i hjernen ved at dæmpe den nydelse, alkohol giver, og dermed lysten til at drikke. Det kan være relevant, hvis målet er at drikke mindre frem for helt at stoppe. Det giver oftere bivirkninger end acamprosat, som kvalme, hovedpine og svimmelhed. Se naltrexon og Revia.

Disulfiram, kendt som Antabus, virker anderledes. Det blokerer nedbrydningen af alkohol, så man får en ubehagelig reaktion med rødme og hjertebanken, hvis man drikker. Det bruges som en slags stopklods og tilbydes efter en grundig vurdering. Se disulfiram og Antabuse. Midlerne er receptpligtige og hører sammen med lægelig opfølgning.

Skal målet være fuldt stop eller mindre alkohol?

Det afgør, hvilket lægemiddel der passer bedst: nogle understøtter fuld afholdenhed, andre er tænkt til at skære ned.

Et vigtigt spørgsmål er, om målet er helt at holde op eller at drikke mindre. Det er ikke ligegyldigt, for midlerne passer til forskellige mål: nogle understøtter fuld afholdenhed, andre er tænkt til at skære ned. Netop derfor er valget en samtale med en fagperson, der kan hjælpe dig med at finde både mål og middel.

Gør og undgå

Gør:

  • Ræk ud til din kommune, din egen læge eller Alkolinjen på 80 200 500 som første skridt.
  • Kombiner medicin med samtalebehandling for den bedste effekt.
  • Tal med en fagperson om, hvorvidt målet er fuldt stop eller at drikke mindre, før I vælger middel.
  • Følg lægelig opfølgning gennem hele forløbet, særligt ved disulfiram (Antabus).

Undgå:

  • At tro, at medicin alene kan løse alkoholafhængighed uden samtale eller støtte.
  • At vente med at søge hjælp, fordi det føles som et nederlag at række ud.
  • At starte eller stoppe disulfiram, naltrexon eller acamprosat uden en læges vurdering.

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg have en henvisning for at komme i alkoholbehandling?

Nej, du kan som regel henvende dig direkte til din kommunes alkoholbehandling uden en henvisning fra lægen, og du har ret til en tid inden for 14 dage.

Kan jeg tage medicin mod alkoholafhængighed uden samtidig samtalebehandling?

Det frarådes. De faglige anbefalinger er entydige: medicin skal ledsage samtalebehandling, ikke erstatte den, for at give den bedste effekt.

Hvad gør jeg, hvis jeg er pårørende og ikke selv har problemet?

Alkolinjen på 80 200 500 er også åben for pårørende, og mange kommuner tilbyder rådgivning specifikt til familie og pårørende. Kontakt din kommune eller Alkolinjen for at høre om mulighederne.

Denne guide er generel information, ikke lægelig rådgivning. Har du akut brug for hjælp, så kontakt din læge, lægevagten eller 112.